隨著年齡的增長，平衡變差導致的跌倒越來越常見，嚴重影響了老年人生活的獨立性。近日，發表在《運動與積極生活前沿》上的一項研究顯示，虛擬現實技術（VR）可以幫助評估、改善老年人的平衡能力。

目前，評估平衡功能的傳統方法包括病人調查和身體測試，如使用跑步機或在進行特定的運動或鍛煉時測試敏捷性。然而，這些測試的準確性會受到年齡、性別和動機的影響，測量的運動也不一定反映現實場景。因此，一些研究已經探索了如何使用VR來評估平衡功能，甚至幫助用戶提高他們的平衡功能。新研究由英國巴斯大學的研究人員主持。研究人員回顧了19項獨立研究的數據，考察使用頭戴式顯示系統來評估和訓練老年人平衡功能的效力、可靠性、安全性、可行性和有效性。分析結果顯示，VR可以有效地評估老年人的平衡功能，并有助于預防跌倒，改善姿勢控制和步態模式。這些系統也有能力區分健康和平衡功能受損的個體。

研究者認為，使用虛擬現實技術可以提供大量更自然、與現實世界更相關的場景。例如，病人可以被要求穿過一條繁忙的街道，這些場景可以很容易地調整，以幫助他們逐漸提高平衡功能，建立其對運動的信心。虛擬現實也更像是一種電子游戲，患者在迷宮中虛擬導航，同時完成額外的認知任務，比如解決數學問題。因此，虛擬現實技術在幫助老年人康復方面具有很大的潛力。

來源：人民資訊

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